Der Shibashi-Lehr-Film

 18,50 inkl. MwSt

Im Vera-Sternemann-Verlag erhalten Sie den ersten Shibashi-Lehr-Film als Video:
Hierbei handelt es sich um eine ausführliche Anleitung der altchinesischen Meditationsschritte.

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Beschreibung

Sie gewinnen mit diesen 18 leicht zu lernenden Übungen geistige Entspannung und körperliche Gelöstheit. Beides ist die Voraussetzung für Konzentration und effektives Handeln.